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Samstag, 25. Januar 2020, 11:00 - 15:30 Uhr

In diesem Kurs werden Sie verschiedene Akupressurpunkte kennenlernen, sowie leichte Atem- und Bewegungsübungen, die dafür sorgen, dass der Körper wieder ins Gleichgewicht kommt.

Diese einfachen Techniken kann man z.B. bei Verspannungen, Schmerzen, zum besseren Schlafen und auch bei Nervosität gebrauchen.
Akupressur kann man gefahrlos an sich selbst und an anderen praktizieren, die einzige Ausrüstung, die man braucht sind die eigenen Hände.

Mitwirkende
Jutta Bisping
Ort
FBS Bewegungsraum, Götzstraße 22, 12099 Berlin, Deutschland